Η θεραπεία Άγχους αντιμετωπίζεται με Συμπεριφοριστική και Γνωσιακή Προσέγγιση σε συνδυασμό με την χρήση Mindfulness και Διαφραγματικών Αναπνοών. Μαθαίνουμε πώς να αναγνωρίζουμε το άγχος και τρόπους να το διαχειριστούμε.
Γεννήθηκα στην Αθήνα και σπούδασα Κλινική και Γενετική Ψυχολογία, στο Πανεπιστήμιο Paul Valery στο Montpellier. Έκανα μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο Jean Jaurès στην Τουλούζη, στην Κλινική Ψυχολογία και την Εφαρμοσμένη Ψυχανάλυση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ