Blog

Τα άρθρα μας

Οι Επιπτώσεις της Υπερβολικής Έκθεσης στο Διαδίκτυο και στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης Στα Παιδιά και στους Έφηβους

Το διαδίκτυο έχει αλλάξει τον τρόπο που επικοινωνούμε, διασκεδάζουμε, και ενημερωνόμαστε. Ως υπερβολική χρήση,  η υπερ- έκθεση  ορίζεται ως η αδυναμία ελέγχου της χρήσης του.

Οι έρευνες έχουν  δείξει ότι γονείς που επιβάλλουν κανόνες  χωρίς να απαντούν στις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών τους (Affectionless control) έχουν περισσότερες πιθανότητες τα παιδιά τους να αναπτύξουν εξάρτηση τόσο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όσο και στη χρήση του διαδικτύου γενικότερα.. Χρειάζεται οι γονείς να διδάξουν στα παιδιά τους  την υγιή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φοβάστε τα αεροπλάνα; Υπάρχει Λύση!!! ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΕΙΚΟΝΙΚΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Φοβάστε τα αεροπλάνα;  Αποφεύγετε να κάνετε αεροπορικά ταξίδια, παρ’ όλο που το απαιτεί το επάγγελμα σας;  Έχετε συγγενείς και φίλους που θα ήθελαν να τους επισκέπτεστε περισσότερο, αλλά εσείς φοβάστε τις πτήσεις;  Θέλετε να πάτε διακοπές στο εξωτερικό με την οικογένεια ή με φίλους, αλλά σκέπτεστε τους κινδύνους ενός εναέριου ταξιδιού;

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συζυγική Βία

«Oι ευτυχισμένες στιγμές ανήκουν πια στο παρελθόν, τώρα μένει μόνον η ταλαιπωρία, αλλά δεν μπορώ να τον χωρίσω, νομίζω ότι δεν φταίει αυτός, έτσι είναι φτιαγμένος, ίσως να χρειάζεται βοήθεια, αλλά δεν τολμώ να του το πω».

                                                                                                               Σοφία 38 ετών

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κρίσεις Πανικού

«Η Γεωργία  ξύπνησε μεσ’ την  νύχτα μούσκεμα από ιδρώτα και ένιωθε την καρδιά της να χτυπάει σαν τρελή. Ένοιωθε μουδιασμένη ολόκληρη και το κεφάλι της έτοιμο να σπάσει. Η αναπνοή της έβγαινε με δυσκολία και το μόνο που σκεφτόταν ήταν ότι θα πάθαινε καρδιακή προσβολή».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

COVID-19 | 7 Σημεία που αξίζει να προσέξετε!

Η Πανδημία του Κοροναιού είναι μοναδική. Πρώτη φορά στη Παγκόσμια ιστορία πλέουμε σε αχαρτογράφητα νερά.

Η έξαρση του Κοροναιού , νόσος του 2019 (COVID-19) μπορεί να μας αγχώσει πραγματικά,  άλλους περισσότερο και άλλους λιγότερο.  Αλλά σκεφτείτε ότι είναι απόλυτα φυσιολογικό να ανησυχείτε, να φοβάστε η να αγχώνεστε κατά την διάρκεια και μετά από μια τέτοια παγκόσμια καταστροφή. Ο κάθε ένας από εμάς όμως  αντιδρά διαφορετικά σε αγχογόνες καταστάσεις.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κατάθλιψη; Αντιδράστε!

Η κατάθλιψη είναι η συχνότερη ψυχική διαταραχή. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας αναφέρει ότι πάνω από 100.000.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από κατάθλιψη  και ο αριθμός αυτός αυξάνεται σταδιακά. Η συχνότητα της κατάθλιψης είναι διπλάσια στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες και για αυτό έχουν ενοχοποιηθεί πολλοί παράγοντες (γενετικοί, ψυχολογικοί, κοινωνικοί) μεταξύ αυτών και ο γάμος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ